Cake aux lentilles, sarrasin et brocolis.
Alors j'ai décidé de changer un peu et de tenter un cake.
Tout simplement parce que le cake c'est très.
Gratin lentilles et brocoli. Dans une poêle, chauffer le reste de l'huile à feu moyen. Dans un plat à gratin, disposer en couches successives le quinoa, la moitié de la sauce tomate, les lentilles corail, les brocolis, le reste de la sauce tomate. Galettes de lentilles corail et brocoli - Contes et Délices.
Ingredients of Gratin lentilles et brocoli
- Prepare 1 of brocoli.
- You need 4 cuillères à soupe of lentilles cuites.
- You need 1/4 of d’oignon.
- You need 4 of œufs.
- It's 20 cL of crème soja.
- Prepare of Sel et poivre.
Découvrez la recette de cuisine bio de Gratin coloré de brocoli violet et spirales aux lentilles corail. Retrouvez tous les ingrédients dans le magasin Biocoop La Bio Granvillaise à Yquelon Brosser les carottes et couper en rondelles. Mettre le four à préchauffer en position grill. Dans une sauteuse, faire rissoler l'oignon émincé dans l'huile d'olive.
Gratin lentilles et brocoli instructions
- Faire cuire le brocoli et les lentilles.
- Préparer l’appareil : battre les quartes œufs et la crème de soja. Ajouter le sel et le poivre selon vos goûts..
- Dans un plat à gratin, disposer le brocolis, puis les lentilles et enfin l’oignon finement émincé. Ajouter l’appareil et cuire à 180 degrés pendant 40min..
Ecraser à l'aide d'un presse purée. Etaler la purée de brocoli sur le mélange riz/lentilles. Parfait pour accompagner une viande grillée, le gratin de brocolis est toujours une bonne idée ! Faire chauffer le beurre, lorsqu'il est fondu, y incorporer la farine et remuer sans discontinuer jusqu. Ajouter les épices, l'ail et l'oignon.