Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒 Des épinards tout doux, des champi et des oignons pour le côté « forestier », et des pois chiches un peu épicés pour apporter du pep's, je suis pas mécontente de ma trouvaille! Ingrédients : une pâte à pizza À l'heure de l'apéro, le houmous tient une place de choix et remet le pois chiche à l'honneur. Simple à réaliser, veggie et pas onéreux, le houmous a tout bon !

Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒. Une pizza à base de pois chiches ? Et oui voici une recette sans gluten et riche en fibres qui pourrait bien plaire à certains. The following … Recette Pizza au chou-fleur et à l'houmous en photo (accompagnement/légumes) avec chou-fleur, tomate rouge, pois chiches cuits, betterave, amande en poudre, parmesan, tahin, champignon de paris, huile d'olive.

Ingredients of Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒

It's of La pâte.
You need 300 g of farine.
You need 3 of càs huile.
It's 150 ml of lait.
Prepare of Sel.
Prepare of La farce.
Prepare 200 g of houmous (pois chiche).
It's 2 of tomates.
Prepare 1 of càs tomate conservé.
Prepare of Cube jumbo poulet.
It's 60 g of fromage râpé.
It's of Sel et poivre noire.

On l'adore en dip à l'apéritif! Le houmous est idéal pour l'apéritif. Cette recette est facile à préparer. Mettre les pois chiches égouttés dans un mixeur.

Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒 instructions

Mélangez les ingrédients de la pâte, pétrir 10 min. Laissez reposer 30 min..
Mettez la tomate hachée dans une poêle, ajoutez la tomate conservée, ajoutez le cube jumbo. Retirez du feu..
Préchauffer le feu à 220 degré..
Dégazez et étalez la pâte, mettez la sauce sur la pâte. Ajoutez le pois chiche, ajustez le sel et le poivre noire. Mettez le fromage râpé en dessus..
Enfourner à 220 degré pendant 30 min.
Bonne dégustation 🍕😍.

Mixer légèrement en ajoutant un peu d'eau de cuisson. La discussion pourrait être bien longue, n'entrons donc pas dans le sujet au risque de noircir des pages et des pages. Je me suis fait plaisir en préparant tout ce que j'aime, pain pita, houmous et pois chiches grillés. Sur le Même thème La préparation de la socca niçoise aux pois chiches Trois recettes de dips de légumes sans gluten Recette de pizza orientale au zaatar ou Manouché Taboulé libanais La préparation de la salade fattouche libanaise Recette de caviar de haricots cocos de Paimpol Taboulé de quinoa, concombre, menthe et feta Recettes pour pique nique et déjeuner au jardin Recette de cake. Le houmous aux pois chiches est très protéiné, ce qui en fait une collation ou un à-côté qui vous soutient.