Car oui, mincir, c'est aussi se faire plaisir.
Avec nos idées de repas minceur, redécouvrez le goût de certains légumes laissés de côté, savourez le croquant des crudités et sirotez des soupes allégées riches en vitamines et minéraux.
Désormais, les recettes légères sont aussi l'apanage des desserts.
Cookies healthy, des petites recettes minceur en ce moment car l’été approche à grands pas 😉. Une recette #healty et #antigaspi car on peut utilisé dedans les bananes trop mûres. Ces recettes ont toutes un ingrédient connu pour des. L'été approche et vous avez envie de rentrer dans vos tenues et d'être à l'aise sur la plage.
Ingredients of Cookies healthy, des petites recettes minceur en ce moment car l’été approche à grands pas 😉
- It's 200 gr of flocons d’avoine.
- It's 2 of bananes mûres.
- Prepare 1 of cac de stevia.
- It's of Quelques petites de chocolat noir.
Bref, de l'apéritif jusqu'à l'entremet sucré. Laissez ramollir le beurre à température ambiante. Dans un saladier, malaxez-le avec le sucre. Ajoutez l'oeuf et éventuellement le sucre vanillé.
Cookies healthy, des petites recettes minceur en ce moment car l’été approche à grands pas 😉 instructions
- Écraser les bananes en purée.
- Mélange la purée aux flocons.
- Faites des patins de 30gr.
- Déposez les pépites et enfournez à 180 degrés pendant 14 min.
- Mangez les sans culpabiliser.
Mincir tout en se régalant les papilles, c'est possible ! Et si vous possédez le Cookeo, le robot cuiseur de Moulinex, préparer des recettes gourmandes et légères sera un jeu d'enfant. Avec ses nombreux programmes et sa grande cuve, le Cookeo vous. Blog de recettes de cuisine healthy accessible à tous pour garder la ligne ou ses objectifs sportifs. Mais aussi des conseils et informations pratiques sur la nutrition et le sport.